Bereiten Sie sich auf Höchstleistunge n vor.
Nomio ist ein natürliches Sportgetränk, das für Leistung und Regeneration entwickelt wurde.
Basierend auf klinischer Wissenschaft
Nomio enthält eine hohe Dosis ITC – von Sportlern bei intensiven Einheiten eingesetzt, wenn der Laktatspiegel steigt und Ihre Fähigkeit beeinflusst, am nächsten Tag erneut durchzustarten
Klinisch belegt. Von Athleten bestätigt.
Präzise formuliertes ITC in einem 60-ml-Shot. Spüren Sie das Laktatgefühl erst später.
Entwickelt für Leistungstage
Improved time to exhaustion
Magenfreundlich
Optimiert für die Bioverfügbarkeit
100 % biologische Inhaltsstoffe
Vertraut von den Besten
Conner Mantz
American Record Holder, Marathon
“Nomio fits seamlessly into my training because it supports recovery and consistency when the mileage is high. It’s a small habit that makes hard weeks feel more manageable."
Cole Hocker
Olympiasieger 1500m, Weltmeister 5000m
„Ich habe Nomio in mein Trainings- und Rennprogramm integriert und habe wirklich das Gefühl, dass es mir hilft, mich zwischen den Einheiten schneller zu erholen und gleichzeitig meine Leistung währenddessen zu steigern.“
Casper Stornes
Ironman Weltmeister 2025
"Nomio war ein wichtiger Bestandteil meines Trainingsplans und hat mir geholfen, meine Grenzen zu überschreiten und meine beste Leistung zu erbringen. Durch die Verringerung der Laktatansammlung konnte ich härter trainieren und mich schneller erholen, was mir einen Wettbewerbsvorteil bei den anspruchsvollsten Rennen verschafft."
Annie Frisbie
Elite Marathoner
"Marathon training is as much about recovery as mileage and workouts. Adding Nomio to my routine has helped me bounce back faster from hard sessions and feel more rested for the next."
Charlie Lawrence
50-mile World Record Holder, 100K American Record Holder
"A unique part of my ultramarathon training is prioritizing speed alongside high mileage. Nomio helps me maximize speed sessions and recover from tough track workouts."
Mads Pedersen
Weltmeister im Radsport & Profi-Radfahrer bei Lidl-Trek
"Mit Nomio fühle ich mich auf dem Fahrrad völlig anders. Während Gent-Wevelgem erreichte ich eine 90-minütige Bestleistung von 400W. Das Verrückteste ist, dass ich mich selbst nach maximaler Anstrengung nach jedem Anstieg schnell erholen konnte."
Rory Linkletter
2:06 Marathonläufer
"Ich habe angefangen, Nomio in mein Boston-Training einzubauen, und es hat mir während der Workouts leichtere Beine und am nächsten Tag frischere Beine verschafft. Ich habe auch niedrigere Laktatwerte bei schnelleren Geschwindigkeiten bemerkt, was für mich wirklich revolutionär war."
Andreas Almgren
Weltmeisterschaftsmedaillengewinner & Mehrfacher Rekordhalter
"Nomio ermöglicht es mir, während meiner Sitzungen mit höherer Qualität zu trainieren, was bedeutet, dass ich mehr aus meinem Training heraushole."
Pinarello Q36.5 Pro Cycling Team
Grand Tour Cycling Team
“Nomio provides us with a science-backed product with clear data underpinning its claims. That's key when we include something new in our training protocol."
Engagiert für wissenschaftliche Strenge
Nomio bringt klinisch bewährte natürliche Verbindungen zu Athleten, die Wert auf Leistung legen.
ITC und Trainingsphysiologie
Isothiocyanate (ITCs) sind natürlich vorkommende Verbindungen, die in Kreuzblütlern wie Brokkoli enthalten sind. Sie werden seit den 1990er Jahren intensiv auf ihre vielfältigen biologischen Eigenschaften untersucht. Da ITCs sehr reaktiv und kurzlebig sind, kann es schwierig sein, durch die normale Ernährung signifikante Mengen zu erhalten. Jeder Nomio-Shot liefert ITCs in einer bioverfügbaren Form, die denen entspricht, die typischerweise in etwa 2,5–3 kg rohem Brokkoli vorkommen.
ITCs sind dafür bekannt, Nrf2 zu aktivieren, einen wichtigen zellulären Signalweg, der an der Reaktion des Körpers auf oxidativen und metabolischen Stress beteiligt ist. Forschungen legen nahe, dass die Aktivierung von Nrf2 eine Rolle bei der Aufrechterhaltung des Redox-Gleichgewichts während intensiver Aktivität spielt. In Studien am Menschen wurde die ITC-Supplementierung mit niedrigeren Blutlaktatwerten während Übungen mit fester Intensität in Verbindung gebracht – ein Befund, der als verbesserte metabolische Effizienz unter Stress interpretiert wird.
Während Phasen intensiven Trainings können NRF2-Wege gestört werden, was zu langsameren Trainingsanpassungen und mitochondrialen Schäden führt. Forschungen haben untersucht, wie ITCs dazu beitragen können, diese Wege unter physiologischem Stress aufrechtzuerhalten. In experimentellen Studien wurde die ITC-Supplementierung mit Markern für eine verbesserte mitochondriale Biogenese und adaptive Reaktionen auf Trainingsreize in Verbindung gebracht.
Vom Training bis zum Renntag
Die Verwendung von ITC vor intensivem Training unterstützt Ihren Körper während anspruchsvoller Einheiten - und hilft Ihnen, das Beste aus jeder Anstrengung herauszuholen.
Session Intensity
Nomio
Licht
Mittel
Hart
Rennen
Wie Athleten Nomio verwenden
No Nomio
1 Nomio before session
1 Nomio before session, 1 Nomio before bedtime
Echte Menschen, echte Ergebnisse
„Nomio hilft mir, in wichtigen Sitzungen mein Bestes zu geben. Meine Beine fühlen sich während des Trainings leichter an und am nächsten Tag deutlich frischer.“
"Ich nehme vor jeder intensiven Einheit einen Nomio-Shot und er hilft mir, länger härter zu trainieren. Er ist ein wesentlicher Bestandteil meines Marathontrainings geworden, da ich mich nach meinen hochwertigen Einheiten schneller erholen und ein hohes Trainingspensum aufrechterhalten kann."
„Nomio hat meine 10-km-Rennen revolutioniert. Statt mich bei 6–7 km zu verkrampfen, kann ich weiter Druck machen und sogar stärker als erwartet ins Ziel kommen.“
Nomio ITC
Optimale Dosis von ITC in einer praktischen 60ml-Packung. Basierend auf 8 Jahren klinischer Wissenschaft.
Häufig gestellte Fragen
Nomio hat ein Mindesthaltbarkeitsdatum von 8 Monaten nach der Produktion, wenn es gekühlt gelagert wird. Allerdings hält es bei Raumtemperatur bis zu 8 Wochen, was es einfach macht, es zu Trainings oder auf Reisen mitzunehmen.
Das Forschungsteam von Nomio besteht aus vielen Wissenschaftlern, die die Vorteile von Nitrat im Training entdeckt haben. Mit über 8 Jahren Forschung am Karolinska Institut und der Schwedischen Hochschule für Sportwissenschaft gibt es belastbare Daten, die die Wirkungen von Nomio untermauern. Lesen Sie mehr unter "Unsere Wissenschaft".
Nomio ist sowohl ein Trainingsprodukt als auch ein Leistungsprodukt. Durch die Verwendung von Nomio während Ihrer wichtigen Einheiten über längere Zeiträume hat unsere Forschung gezeigt, dass Sie schnellere Trainingsanpassungen erzielen, was bedeutet, dass Sie sich schneller verbessern, als Sie es sonst tun würden. Es ermöglicht Ihnen, während der Einheiten härter zu trainieren und sich auch schneller zu erholen, was ebenfalls zu den kumulativen Verbesserungen beiträgt. Darüber hinaus verbessert Nomio Ihre Leistungsfähigkeit bei Wettkämpfen oder Rennen, indem es die Laktatansammlung und den oxidativen Stress während des Rennens reduziert, sodass Sie schneller laufen können, als Sie es sonst könnten.
Nomio erweist sich als äußerst vorteilhaft für Sportler fast aller Leistungsstufen. Es scheint eine sogar stärkere Wirkung als im Durchschnitt bei Eliteathleten zu geben und eine weniger starke Wirkung bei denen, die selten oder nie trainieren. Nomios Forschung wird an einer gemischten Gruppe von Teilnehmern durchgeführt, die von Sub-Elite- bis hin zu Freizeitausdauerathleten reicht.
We're commited to clean sports. Nomio has been tested for banned substances.